Los bálsamos pectorales pueden ser un útil aliado para aliviar la congestión y mejorar el descanso nocturno en adultos, niños y bebés. ¡Descúbrelos aquí!
Cuando llegan el frío, los cambios bruscos de temperatura o las temporadas de catarros, es habitual buscar soluciones que ayuden a aliviar el malestar y faciliten el descanso nocturno. Entre las distintas opciones disponibles, los bálsamos pectorales ocupan un lugar específico dentro del cuidado respiratorio, aunque no siempre se conoce bien su función ni la forma correcta de utilizarlos.
En este post, te explicamos qué son los bálsamos pectorales, para qué sirven exactamente y en qué momentos pueden resultar útiles. Sigue leyendo para descubrir algunas recomendaciones prácticas para su uso.
¿Qué son los bálsamos pectorales?
Los bálsamos pectorales son preparados tópicos, generalmente en forma de pomada o ungüento, diseñados para aplicarse sobre la piel. Su composición suele incluir una combinación de aceites vegetales, como ocurre con Sediflu bálsamo pectoral, que tiene propiedades aromáticas y ofrece un alivio reconfortante para los síntomas asociados con el malestar respiratorio.
Sediflu es un bálsamo pectoral que contiene aceites esenciales y vegetales que hidratan y calman la piel del pecho y la garganta. Sus 9 aceites esenciales descongestionan y refrescan, mientras que los 4 aceites vegetales nutren la piel. Además, extractos de caléndula y propóleo ofrecen propiedades calmantes y protectoras.
Los componentes de este tipo de productos no actúan de forma sistémica (es decir, no pasan a la sangre), sino que ejercen su efecto principalmente a través del olor y de la estimulación de los receptores sensoriales de la piel.
Su aroma intenso no es casual: al inhalarlos, los vapores alcanzan las vías respiratorias superiores, generando una sensación subjetiva de alivio de la congestión. Además, al aplicarse mediante masaje, también contribuyen a una sensación de bienestar general que ayuda a relajarse, especialmente antes de dormir.
¿Para qué sirven los bálsamos pectorales?
El principal objetivo de los productos de parafarmacia como Pranarôm bálsamo pectoral es aliviar los síntomas asociados a procesos respiratorios leves. No curan el resfriado ni eliminan la causa de la tos, pero sí ayudan a hacer más llevaderos algunos de sus efectos más molestos.
El bálsamo pectoral Aromaforce de Pranarôm combina aceites esenciales y vegetales naturales para facilitar la respiración y fortalecer las defensas. Contiene eucalipto, que alivia la congestión, y aceites que nutren la piel. Su aplicación es sencilla, proporcionando alivio y confort en momentos de malestar respiratorio.
Uno de sus usos más conocidos es el alivio de la congestión nasal. Al inhalar los vapores del producto, se produce una sensación de “nariz despejada” que facilita la respiración, especialmente en momentos de descanso. Esto resulta especialmente útil por la noche, cuando la congestión suele empeorar al estar acostados.
También se utilizan para aliviar la tos leve y la sensación de opresión en el pecho, tanto en adultos como en niños (en este caso, mejor optar por un bálsamo pectoral infantil).
Pranarom Junior bálsamo pectoral es un producto natural de 50 ml, seguro para niños a partir de tres años. Contiene aceites esenciales ecológicos como eucalipto, mejorana, tomillo y ravintsara, que alivian la congestión y promueven una respiración fácil. Su textura permite una aplicación sencilla y efectiva.
El masaje en la zona pectoral, combinado con los aceites esenciales, genera una sensación de calor o frescor (según la fórmula) que puede resultar reconfortante cuando hay irritación de las vías respiratorias.
Bálsamos pectorales para dormir mejor
Otro beneficio de los bálsamos pectorales, menos evidente pero igual de importante, es su efecto relajante. El masaje suave, su aroma intenso y la sensación térmica contribuyen a disminuir la sensación de malestar general y favorecen el descanso. En muchos casos, dormir mejor ya es una gran ayuda para que el cuerpo se recupere antes.
En bebés, el uso de bálsamos pectorales suaves y específicos puede formar parte de una rutina de calma antes de dormir, ya que el masaje delicado sobre el pecho ayuda a generar una sensación de confort y bienestar que favorece la relajación y la transición al sueño. En este sentido, productos como el bálsamo pectoral Mustela están formulados con ingredientes de origen natural, como extractos de miel, pino y manzanilla, que hidratan la piel del bebé y, junto con el gesto del masaje, pueden contribuir a un ambiente tranquilo a la hora de acostarle.
El bálsamo pectoral reconfortante de Mustela, con aroma a pino y extractos de miel y manzanilla, hidrata y suaviza la piel del bebé. Su acción calmante mejora el confort y el sueño del bebé a través de masajes, proporcionando bienestar y una noche tranquila y relajante.
Aunque no sustituyen los hábitos saludables de sueño (como una rutina constante a la hora de dormir), este tipo de bálsamos reconfortantes puede ser un complemento agradable para muchos padres y bebés, siempre aplicándose con suavidad y siguiendo las indicaciones del producto y del pediatra.
¿Cuándo utilizarlos?
Saber cuándo utilizar un bálsamo pectoral es clave para que sea eficaz y seguro. Están indicados principalmente en casos de resfriado común, procesos catarrales leves, congestión nasal ocasional y tos no productiva o moderada. Es decir, cuando hay molestias respiratorias sin signos de gravedad.
Son especialmente útiles en las primeras fases del resfriado o cuando los síntomas persisten de forma leve, y también como apoyo durante la noche. Muchas personas los aplican antes de acostarse para facilitar la respiración y evitar despertares constantes por sensación de nariz tapada.
Eso sí, no siempre son adecuados. No deben utilizarse en bebés o niños pequeños si el producto no está específicamente formulado para ellos, ya que algunos ingredientes, como el alcanfor o el mentol en altas concentraciones, pueden resultar irritantes o incluso peligrosos en determinadas edades. En este sentido, conviene optar por un producto infantil, como PranaBB bálsamo pectoral, siempre bajo recomendación médica o farmacéutica.
El PranaBB bálsamo pectoral es un gel suave y ecológico, con aceites esenciales de abeto balsámico, abeto negro, mejorana y olivardilla. Facilita la respiración en bebés mayores de 5 kg, aplicándose en el tórax y espalda. Su aroma a vainilla de Madagascar es tranquilizador y dermatológicamente testado.
Tampoco deben aplicarse sobre piel irritada, heridas, quemaduras o mucosas. Su uso es exclusivamente externo y debe limitarse a las zonas indicadas, normalmente el pecho, la espalda y, en algunos casos, el cuello. Aplicarlos cerca de los ojos o dentro de la nariz puede causar irritación.
En personas con asma, alergias respiratorias o piel sensible, conviene extremar la precaución. Algunos aceites esenciales pueden desencadenar reacciones adversas, por lo que siempre es recomendable consultar antes de utilizarlos por primera vez.
Por último, es importante recordar que, si los síntomas empeoran, se prolongan más de unos días o van acompañados de fiebre alta, dificultad para respirar o dolor intenso, el bálsamo pectoral no es suficiente. En esos casos, lo adecuado es acudir al médico o consultar en la farmacia para valorar otras opciones.
