Descubre los potitos ecológicos, la fruta sin atragantamientos y otras tendencias de alimentación infantil saludable para bebés y niños pequeños
Nada deseamos más que ver a nuestros hij@s crecer sanos y fuertes. Y, claro está, esto convierte a la alimentación infantil en una de las principales preocupaciones de los padres y madres desde el nacimiento de sus retoños. No en vano, la dieta durante los primeros dos años de vida de los niños contribuye notablemente a conformar la microbiota intestinal, un conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino y que tienen un papel destacado en la prevención de enfermedades a corto, medio y largo plazo. Es por eso que, en este post, nos hemos planteado hablarte de algunas tendencias de alimentación infantil saludable que vienen pisando fuerte este año.
Claves de la alimentación infantil saludable
La lactancia materna es una fuente rica en nutrientes y microorganismos beneficiosos que promueven el desarrollo de la flora intestinal de los niños. En cambio, a partir de los seis meses de vida, es necesario introducir también la alimentación complementaria. En este sentido, el Baby-Led Weaning (BLW) continúa siendo una de las mayores tendencias en nutrición infantil en 2025. Está avalada por un buen número de pediatras y nutricionistas por sus beneficios para los más pequeños.
Según esta práctica de alimentación infantil saludable, el bebé decide qué comer, cuánta cantidad y se encarga de llevar la comida a la boca por sí mismo. Eso sí, cada etapa de crecimiento del niño requiere la incorporación a la dieta de una serie de alimentos básicos, como las frutas, las verduras, las legumbres y los cereales integrales, que pueden introducirse a partir de papillas de cereales.
La papilla 8 cereales de Nestlé es un alimento diseñado especialmente para bebés a partir de los 6 meses, proporcionando una nutrición completa y equilibrada. Este producto está elaborado con cereales integrales, que son una fuente valiosa de fibra y conservan la riqueza del grano completo. Además, está enriquecido con hierro, zinc y vitaminas A y C, que son esenciales para apoyar el desarrollo cognitivo normal y la función inmunitaria en los pequeños.
Con un 78,7% de harinas, que incluyen trigo, avena, cebada, maíz, entre otros, la papilla también contiene galleta molida y leche en polvo, asegurando un sabor agradable para los bebés. Incluye minerales y bifidobacterias para promover la salud digestiva. Esta papilla es una excelente opción para introducir a los bebés en la diversidad alimentaria, garantizando que reciban los nutrientes necesarios durante sus etapas iniciales de crecimiento.
La alimentación complementaria, introducida en la dieta de la forma adecuada, contribuirá a la formación de una microbiota intestinal saludable, así como a reducir el riesgo de que el niño desarrolle alergias alimentarias en el futuro. Así, es importante prestar atención a determinadas sustancias que no son aconsejables a ciertas edades. Por ejemplo, la ingesta de gluten se desaconseja en niños menores de seis meses de vida.
De la misma forma, es importante prestar atención especial a la alimentación infantil saludable en aquellos casos en los que se detecten intolerancias desde el nacimiento o las primeras semanas de vida. En este sentido, algunos bebés con enfermedad celíaca pueden necesitar papillas especiales como Hero cereales sin gluten. Además de protegerlos frente al malestar que puede ocasionarles la ingesta de gluten, es una opción saludable que no contiene azúcares añadidos ni producidos.
Hero Cereales sin Gluten 340 g es una papilla especialmente formulada para bebés a partir de los 4 meses, que busca promover hábitos alimenticios saludables desde una edad temprana. Este producto se caracteriza por ofrecer un sabor auténtico y natural, ya que no contiene azúcares añadidos, sino únicamente los que se encuentran de forma natural en los cereales.
Elaborado con arroz y maíz, Hero Cereales sin Gluten 340 g es una opción segura para los bebés, al estar libre de gluten, una proteína que no es adecuada para menores de 6 meses. Estos cereales son ricos en nutrientes esenciales, como las vitaminas del grupo B, que son cruciales para el crecimiento y desarrollo del bebé, haciendo de este producto una opción ideal para introducir a los pequeños en la alimentación complementaria de manera nutritiva y segura.
Alimentación infantil ecológica
Otra de las tendencias de alimentación infantil saludable hoy en día persigue huir, como ocurre con la dieta de los adultos, de alimentos ultraprocesados o con grandes cantidades de conservantes, colorantes, etc. En su lugar, cada vez es más frecuente que los padres y madres opten por escoger potitos ecológicos, que incorporan ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.
El Nutribén Eco Potito de Verduras de la Huerta con Pavo Ecológico es una deliciosa y saludable opción para los más pequeños de la casa. Este potito está especialmente formulado para bebés a partir de 6 meses, utilizando ingredientes 100% ecológicos que aseguran la máxima calidad y sabor natural. Al combinar una variedad equilibrada de verduras frescas con la proteína del pavo ecológico, se ofrece un alimento completo que favorece una alimentación equilibrada desde los primeros meses de vida.
Además, gracias a su elaboración con ingredientes de agricultura ecológica, este potito no solo satisface las necesidades nutricionales fundamentales de los bebés, sino que también contribuye a su desarrollo saludable. Rico en Omega 3 y otros nutrientes esenciales, el Nutribén Eco Potito de Verduras de la Huerta con Pavo Ecológico es la elección ideal para introducir a los pequeños a una dieta rica y variada, cuidando de su salud y bienestar desde el comienzo.
Los potitos de bebé serán los grandes protagonistas de la alimentación infantil saludable durante sus primeros cuatro a seis meses de vida. Por eso, es esencial escoger aquellas presentaciones más completas nutricionalmente, pues serán también las más saludables.
Nutribén Pollo Con Arroz 235 g es un potito diseñado para bebés a partir de los 6 meses, ofreciendo una combinación nutritiva y segura de arroz y pollo. Este puré está cuidadosamente formulado para adaptarse a las necesidades de crecimiento de los más pequeños, asegurando que cada cucharada aporte los nutrientes esenciales para su desarrollo. Con ingredientes seleccionados con esmero, Nutriben garantiza que tu bebé reciba una alimentación de calidad.
El potito Nutribén Pollo Con Arroz 235 g es perfecto para introducir al bebé a nuevos sabores y texturas, siendo ideal para la transición hacia alimentos semisólidos. Fabricado bajo estrictos estándares de seguridad alimentaria, este puré está libre de aditivos, colorantes y azúcares añadidos, proporcionando una comida pura y saludable. Su textura suave ayuda al bebé a desarrollar habilidades de masticación y digestión de manera gradual, haciendo de cada comida una experiencia nutritiva y placentera.
Ingesta de fruta sin atragantamientos
La fruta debe constituir uno de los pilares principales de la dieta de los bebés desde que se introduce la alimentación complementaria. Con todo, muchos padres y madres tienen miedo de que sus hijos se atraganten con ella. Para evitar que esto ocurra, las tendencias de alimentación infantil saludable abogan cada vez más por recurrir a mordedores de alimento o redes antiahogo, donde pueden colocarse trozos grandes de fruta que el niño irá chupando poco a poco, sin necesidad de introducirlos en su boca.
Por otro lado, es cierto que ofrecer fruta a nuestros pequeñ@s puede constituir todo un reto. Debemos tener en cuenta que hasta que el proceso de dentición en niños no está avanzado, es muy difícil que los niños puedan comer manzanas, peras y otros alimentos duros, que requieren buena masticación. Por eso, entre tanto, se puede optar por bolsitas como Naturnes de frutas de Nestlé, que contiene plátano, pera, manzana, naranja y zumo de limón.
Nestlé Naturnes Pouches 4 Frutas 90 g es un puré infantil que combina cuatro deliciosas frutas, ofreciendo una opción nutritiva y segura para los más pequeños. Elaborado con un proceso de cocción al vapor que preserva los nutrientes esenciales y el sabor natural de cada fruta, este producto garantiza una alimentación saludable y equilibrada para los bebés.
El envase ergonómico y ligero de Nestlé Naturnes Pouches permite llevarlo fácilmente a cualquier lugar, asegurando una alimentación conveniente y sin complicaciones. Diseñado pensando en las necesidades de los padres modernos, este puré es ideal para proporcionar a los bebés una fuente confiable de energía y vitalidad en cualquier momento del día.
Otra propuesta que suele gustar mucho a los más pequeños es Solo Hero de naranja y plátano con naranja: se puede ofrecer a partir de los 4 meses de vida y su mayor virtud es que está compuesto 100 % de fruta.
Hero Baby Solo Plátano Pera Naranja 100 g es un delicioso puré de frutas 100 % ecológico, especialmente formulado para bebés a partir de los 6 meses. Este producto combina el sabroso plátano, la jugosa pera y la refrescante naranja en una mezcla perfecta que mantiene la esencia de los sabores naturales. Libre de azúcares añadidos y sin gluten, este puré garantiza una opción saludable y nutritiva para los pequeños, ayudándolos a explorar nuevos sabores de manera segura.
Con su práctico envase que no requiere refrigeración, Hero Baby Solo es ideal para llevar a cualquier lugar, asegurando que los bebés puedan disfrutar de una alimentación natural y equilibrada en cualquier momento. Elaborado con frutas de agricultura ecológica, cada bolsita garantiza pureza y calidad, sin aditivos artificiales, ofreciendo a los padres la tranquilidad de alimentar a sus hijos con lo mejor de la naturaleza.»
Sin duda, estas son las principales tendencias de alimentación infantil saludable de nuestros días.
